2020-01-18 体重が 2キロほど増えて ヤバイよヤバイよ☺️ やっぱり、お昼の食べる量を 減らさないと😃 でもそうすると、夕方の空腹感が 半端なくなるし なかなか 上手くいかないなー 飲むのも少し控え目に やってみまーす✨