今これも併用して頑張ってるんですが、私の場合１日15粒は効きすぎるのか、少し調子が悪くなるので半分くらいに抑えて飲んでいます。ほんの少しですがお腹の皮がたるみを増したよう気がします。平行して筋トレで筋肉を増やして❗ 引き締めないと 脂肪の燃焼効…

蒸し鶏のパスタサラダとおにぎり２つ もうホントに出てるお腹が気になって❗(>_ 頑張って３パックを脱出しますからね🎵 しかし、これでも サラダが273 ちりめん山椒176 牛すき玉子あえ221 合計670キロカロリーもうホントにq(^-^q)ガンバります❗

通勤途中でセミの鳴き声が 大きくなってきましたねー 梅雨明けかな～ 今日も頑張って 行きましょう❗

あるとき～⤴ でした。 早速頂きま～す笑🎵

昨夜のゲリラ豪雨は凄かった❗ もう夏真っ盛りで、日傘も必需品ですね 天気が良くても蒸し暑過ぎます❗

またまた、上品でいい綺麗なしあがりに なっています🎵

少し時間待ちがあったので、教えてもらったお店に行きました。 本格四川料理 麻婆豆腐の定食 少しピリ辛でしたが美味しかったです❗また機会があれば、違う料理も食べてみたい少し有名なお店の様です❗～⤴

これなんかも♪ 上品でスゴくいい感じだと思うのですが♪

珈琲タイムです 明日は休み それにしても、一週間早くない？ 先週の今頃は難波グランド花月に いましたよ。 漫才、新喜劇良かったよね 強いて言うなら、もう少し前の席で見れたらなーって感じでした。 何だかんだで、今年も半分過ぎちゃって 後半がスタート…

たしかに そうは言うものの 世の中 めんどくさくて しないこと、 忘れることって あるよね❗ (>_<) 自分の胸にきいてみよ🎵 汗😅

食後に少しお電話でした。 映画の主人公みたいな名前のワンコに 邪魔されて～⤵ お昼休憩終了～

CoCo壱番屋監修 カレー焼そばが本日のランチ ピリ辛で まあまあです。 税込450円 ご馳走様でした。

スクリーンショットのやり方がわからなかったのですが、彼女同じ携帯なんで教えてくれました。🎵

スヌーピーの小皿ゲットだよ まだ２ヶ月ほどあるから もう一セットくらは確保できるかな😃 そんな事いいながら、あともう少しでを 期限切れてアウトが何度かありました。泣 とりあえず、先に一箱持って行くよー

昔、教わった話なんだけど✨ デートでお店に入ったら、男性が お店全体を見渡せる席に座るんだぞと 言われました。なぜかと言うとその場所で アクシデントが起こったさいに即座に判断して女性を守ってあげる対応が出来るからだと 言うことです。 確かに、全体…

また、明るくなってきたよ🎵今日も１日眠いけど頑張ろ❗

とりあえず１セット スヌーピーは人気があるみたいですね 社内でも集めてる方が多数いるようです。

おいおい 今日もうどんですか笑 サラダうどん🎵ヘルシーな感じでいいじやないですか 笑

赤味噌にはそんな効果があるそうです。 味噌かつも好きです❗ カレーうどんとのセットで頂きました🎵 味噌煮込みうどん 味噌かつは、外せないですね！

昭和日常博物館へ行く前日に宿泊したホテルですが、エアコンの調整がベッドのところにあり、まだしっかり機能していました。 部屋がコンパクトなこともあり冷房が効く効く❗ すぐ寒くなるくらい効いてました。アクリルの棒についたルームキーもう少なくなって…

昭和のくるまやバイクが展示されています 好きな人にはたまらない❗ そんなところですね🎵

ちゃんと下見して定休日の確認ができていませんでした。反省 そんなことなので、今井さんが今日はちゃんとやってるのか確認に❕ お昼行きました お！ やってます❗ きつねうどんの味も確かめておかないと 早速入店 きつねうどんを注文します きましたきました …

さてさて お昼です。 なに食べよ❗ ゴニョゴニョゴニョ mozoの若鯱家さんへ決定 名古屋名物カレーうどん🎵 あまり知られていないのか 味噌煮込みうどんに隠れているのか？カレーうどんも名物だそうです❗ 美味しく頂きました🎵

懐かしいなーと感じるのは やはり 50歳を越えたみなさんでしょうね 笑 年令をごまかそうなんて❗ はい❗ 年令サバ読んでました。 ごめんなさい 可愛らし大きな心で 許してね 先々歩くのは、いつもと一緒でしたがもう一度見る？ってお心遣いが嬉しいですね いろ…

金山総合駅のいつもの場所で待ち合わせ、10時半ですよー🎵 今日のドライブデートは北名古屋市にある昭和日常博物館。 30分ほどで到着、地階の駐車場へ車を止めて入館です。 階段を上がる前に、たくさん展示されていました。 いきなり！ ワクワク❗ 来て良かった…

２時半から開演でしたが、終わったのは５時を少し過ぎてました。今回の講演は８月５日にテレビで放送予定だそうです 新喜劇のほかにも西川きよし、月亭八方、大木こだまひびき メッセンジャー、笑い飯ほか漫才も楽しく楽しめたかなー そのあと、地下鉄千日前…

新大阪からＪＲで大阪駅へ まずは水の時計を 現地にてご覧ください。 グランフロントを探索 雨が降ってるので地下から移動 赤い観覧車に乗ることに❗ 久しぶりの観覧車です。晴れてたらもっといいんですが エアコンも効いてるしなかなか快適です そのあと、阪…

新大阪駅へ御迎えに入場券と在来線へ乗れる様に切符を買って入ります。名古屋から新大阪まではなんとのぞみだと50分で来れるんです。ホームで待つのもいい感じですよ。

楽しみに 今井のきつねうどんを食べにいきましたが 残念 本日休業日 泣

台風３号は関西を通過したもようです、大阪市内今は雨も止んでいます。このまま、天気が回復してくれるといいのですが🎵