関西 東海日帰りドライブ日記

何気ない日常と楽しい休日をつづります

昨夜は少し

昨夜は少し涼しく感じたんですが
でなぜか夜中に足がつったような
朝からふくろはぎが痛いんですが
ランニングとなわとびを頑張りすぎたかな?
笑汗
明け方足が冷えると、つりますよね(>_<)
冷やさないようにもしないとね